Oči a zrak

Život bez zraku si pravděpodobně nikdo nedokáže představit. Je to dáno i tím, že očima vnímáme na 80% všech informací, které denně přijímáme. Bez stoprocentního zraku rovněž ztrácíme schopnost orientovat se v prostoru. I proto je důležité o své oči pečovat, jak jen to jde. Zajímavostí je, že až 25 % vitamínů, minerálních látek a dalších živin, které získáváme z naší stravy, je zapotřebí jen pro výživu očí. A protože jíst mrkev rozhodně nestačí, obohaťte svůj pestrý jídelníček o kvalitní doplňky stravy, které dodají vašim očím potřebnou výživu v podobě vitamínů, minerálů a dalších důležitých látek.